ประสบความสำเร็จเริ่มต้นที่รักตัวเอง

ไม่มีใครรักเราเท่าที่เรารักตัวเองจริงไหมคะ?

จะดีกว่าไหมถ้าเราจะแสดงความรักตัวเองโดยการเปลี่ยนตัวเราให้เป็นคน"ประสบความสำเร็จ" โดยไม่รอโอกาส เพราะคนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตส่วนใหญ่แล้ว สร้างความสำเร็จขึ้นมาเองโดยไม่เคยรอโอกาสจริงๆ ค่ะ ไม่ว่าจะเป็น Mark Zuckerburg ผู้ที่เราสนับสนุนเขาโดยการเล่น Facebook อยู่ทุกวัน หรือเจ้าพ่อ Microsoft อย่าง Bill Gates รวมไปถึงผู้พลิกโฉมหน้าวงการโทรศัพท์มือถือ อย่าง Steves Jobs ก็ล้วนแต่ประสบความสำเร็จด้วยการรักตัวเองกันทั้งนั้น ซึ่งการรักตัวเองของพวกเขา ก็คือ การไม่ลดละความพยายาม การฝึกฝนทักษะของตนเอง และการสู้ไม่ถอยจนสามารถประสบความสำเร็จอย่างที่เราทราบกันค่ะ

ดังนั้นแล้ว เพื่อให้ทุกท่านสามารถรักตัวเองจนสามารถประสบความสำเร็จได้ ผู้เขียนจึงขอแนะนำเทคนิคทางจิตวิทยาในการรักตัวเองโดยการเปลี่ยนเป็นคนที่ "ประสบความสำเร็จ" โดยไม่ง้อโอกาส มาฝากกันค่ะ

วิธีที่ 1 หมั่นทบทวนตัวเอง

การทบทวนตัวเองนั้น ในทางจิตวิทยาแล้วเป็นการเรียนรู้ตัวตนของตัวเองที่ดีอีกวิธีเลยค่ะ ดังนั้นแล้วคนที่ประสบความสำเร็จ จะเป็นคนที่รู้จักตัวเองดีคนหนึ่งค่ะ ก็คือ จะรู้ว่าตัวเองมีจุดแข็งอย่างไร มีจุดอ่อนตรงไหน และคนที่รักตัวเองจะเรียนรู้วิธีที่ฝึกฝนตัวเองเพื่อเสริมจุดแข็ง ลดจุดอ่อนของตัวเองค่ะ

ซึ่งในประเด็นนี้ คุณ Ungkana Kerttongmee ได้เขียนบทความจิตวิทยาเรื่อง “7 กับดักสกัดความสำเร็จที่เราห้ามมองข้าม!” ได้อย่างน่าสนใจทีเดียวค่ะ

วิธีที่ 2 เปิดใจในการมองโลก

อย่างที่ทราบกันดีว่า การพัฒนาเทคโนโลยีเพื่อเปลี่ยนโลกในยุคปัจจุบันเกิดขึ้นรวดเร็วมาก และคนที่สามารถอยู่รอดได้ในยุคนี้ก็คือคนที่ปรับตัว และการปรับตัวที่ดีที่สุดก็คือ การเปิดใจในการมองโลกค่ะ คนที่รักตัวเองจะหมั่นเรียนรู้เสมอว่าโลกไปถึงไหนแล้ว และรักษาสมดุลย์ทางความคิด ทางอารมณ์ ทางความรู้สึก ปรับ Life style ของตัวเองให้เหมาะสมกับการเปลี่ยนแปลงของโลกเสมอ และคนที่มีจิตวิทยาในการใช้ชีวิตที่ดี จะเรียนรู้ที่จะรักษาความเป็นตัวเองไว้ในกระแสการเปลี่ยน แปลงของโลกด้วยค่ะ

วิธีที่ 3 เตรียมตัวเองให้พร้อมเสมอ

Bill Gates เคยกล่าวไว้ว่า “บางคนฝันที่จะประสบความสำเร็จ บางคนกำลังลงมือทำ แต่หลายคนเฝ้ามองดูความสำเร็จของคนอื่นโดยไม่ทำอะไรเลย” ซึ่งแสดงให้เห็นทัศนะของเขาว่า คนที่จะประสบความสำเร็จได้ไม่ใช่คนที่มัวนั่งฝันกลางวันถึงความสำเร็จ แต่คือคนที่ลงมือทำอย่างเต็มที่ และแน่นอนว่าความสำเร็จไม่เกิดกับคนที่ได้แต่ดูความสำเร็จของคนอื่นอย่างแน่นอน หากคุณผู้อ่านสนใจวิธีรักตัวเองให้ประสบความสำเร็จตามวิธีของ Bill Gates สามารถอ่านบทความจิตวิทยาของคุณ Ungkana Kerttongmee เรื่อง “4 วิธีสร้างสุขแบบผู้ประสบความสำเร็จที่ชื่อบิลเกต” ได้เพิ่มเติมเลยค่ะ

วิธีที่ 4 ทำเต็มที่เมื่อมีจังหวะ

ผู้เขียนกล้ายืนยันเลยค่ะว่าไม่มีใครที่ประสบความสำเร็จได้เพียงแค่ลงมือทำในครั้งแรก หากทุกท่านได้รู้ประวัติของคนดัง ๆ ที่ประสบความสำเร็จจะทราบเลยว่าแต่ละคนนั้น “เจ็บกันมาเยอะ” อย่างเช่น Walt Disney กว่าจะมีอาณาจักรเป็นของตัวเองอย่างเช่นทุกวันนี้ เขาเคยให้สัมภาษณ์ว่าเคยถูกปฏิเสธงานมาแล้วกว่า 300 ครั้ง หรือ Arianna Huffington ประธานและบรรณาธิการแห่งสำนักข่าว The Huffington Post ของสหรัฐอเมริกา เธอให้สัมภาษณ์ว่า แม้หนังสือที่เธอเขียนเองเล่มแรกจะขายดีมาก แต่เล่มที่สองของเธอถูกสำนักพิมพ์ตีกลับมาให้แก้ถึง 36 รอบ ซึ่งถ้าเป็นคนทั่วไปคงเลิกแก้ไปแล้ว แต่เธอก็แก้ค่ะ และปัจจุบันหนังสือเล่มนั้นขายได้ถึง 13 ล้านเล่มทั่วโลก

และขอยกตัวอย่างอีกสักคนนะคะ คนนี้เป็นนักเขียนในดวงใจของผู้เขียนเลย เขาคือ Stephen King ราชานวนิยายสยองขวัญนั่นเอง กว่าที่ King จะสามารถขายนวนิยายเล่มแรกของเขาได้ เขาเคยถูกสำนักพิมพ์ปฏิเสธต้นฉบับมากกว่า 30 ครั้ง แถมมีครั้งที่ทำร้ายจิตใจเขาที่สุด ก็คือ บรรณาธิการสำนักพิมพ์หนึ่งปาต้นฉบับของเขาลงถังขยะต่อหน้าเขาเลย

ถึงจะล้มเหลวและถูกปฏิเสธมานับครั้งไม่ถ้วน แต่เพราะอะไรทั้งสามคนข้างต้นถึงยังสามารถประสบความสำเร็จได้ คำตอบก็คือ เพราะพวกเขามี “ความเพียร” (perseverance) และ “ความรักใคร่” (passion) ในสิ่งที่ทำค่ะ จึงทำให้พวกเขายังทำอย่างเต็มที่และประสบความสำเร็จมาถึงทุกวันนี้ ซึ่งคุณผู้อ่านสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ในบทความจิตวิทยา “2 สิ่งที่นักจิตวิทยายืนยันว่าคนประสบความสำเร็จต้องมี” ค่ะ

วิธีที่ 5 แบ่งปันความสำเร็จ

ความสำเร็จที่ดี คือ ความสำเร็จของคนที่รักตัวเอง ความสำเร็จที่ยั่งยืน คือ ความสำเร็จของคนที่เผื่อแผ่ความรักไปถึงผู้อื่นด้วยค่ะ ซึ่งวิธีการแบ่งปันความสำเร็จก็สามารถทำได้ง่าย ๆ ก็คือ การแชร์แนวคิด แชร์วิธีการ และป็นผู้สร้างโอกาสให้ผู้อื่นประสบความสำเร็จบ้าง ดังเช่นที่ Oprah Winfrey ได้กล่าวว่า วิธีการแบ่งปันความสำเร็จของเธอก็คือ การจัดรายการ The Oprah Winfrey Show ซึ่งเป็นรายการทอล์คโชว์ที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจและปรับเปลี่ยนทัศนคติของผู้ชมในการมองโลกให้สวยงามมากขึ้นค่ะ หรือพ่อมดแห่งวงการฮอลลี่วูด Steven Spielberg ก็เคยให้สัมภาษณ์ว่าการสร้างภาพยนตร์แต่ละเรื่องของเขานั้น เป็นการแบ่งปันความสำเร็จให้แก่ผู้ชมในรูปของการปลุกตัวตน การเรียนรู้ความชอบ – ความไม่ชอบ และสร้างสรรค์จิตนาการ รวมถึงแรงบันดาลใจในการทำสิ่งต่างๆ ของผู้ชมค่ะ

ความสำเร็จไม่ได้เกิดขึ้นกับใครก็ได้ ความสำเร็จไม่ได้เกิดขึ้นมาเพราะ “โชคชะตา” และไม่ได้ติดตัวเรามาตั้งแต่แรกเกิด 5 วิธีการรักตัวเองโดยการเปลี่ยนเป็นคนที่ "ประสบความสำเร็จ" โดยไม่ง้อโอกาสที่ผู้เขียนได้แนะนำไปนั้น เป็นตัวช่วยหนึ่งที่จะทำให้คุณผู้อ่านประสบความสำเร็จค่ะ แต่นอกเหนือจากนั้น อยู่ในมือคุณผู้อ่านเป็นผู้กำหนดเองค่ะ ผู้เขียนขอเป็นกำลังใจให้คุณผู้อ่านประสบความสำเร็จในทางที่เลือกเดินนะคะ

____________________________________________________

iStrong.co ศูนย์ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตและครอบครัว

บริการให้คำปรึกษาโดยนักจิตวิทยา นักจิตบำบัด นักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบรับรอง

สามารถเลือกคุยทางโทรศัพท์หรือการพูดคุยแบบส่วนตัว (Private Counseling)

และคอร์สออนไลน์ | Classroom Workshop

รวมถึงบทความจิตวิทยาอีกมากมาย

Contact : https://www.istrong.co/service

____________________________________________________

อ้างอิง : ภาสกร ผุยพงษ์. โอกาสเข้าข้างคนที่ “ใช่”. Read for Success.