4 ข้อคิดจากเหล่าซุปเปอร์ฮีโร่ ช่วยคุณไม่ให้จมอยู่กับอดีต

เมื่อปลายเดือนเมษายนที่ผ่านมาหลายคนอาจได้ชมภาพยนตร์ยิ่งใหญ่อลังการแห่งปีอีกเรื่องหนึ่ง นั่นก็คือเรื่อง Avengers 4 ที่หลายคนชื่นชอบและรอคอย หลายคนคงได้แง่คิดหลายอย่างจากการดูภาพยนตร์เรื่องนี้ ซึ่งแน่นอนว่าไม่ทำให้ผิดหวังตามที่เราตั้งตาคอยกันเลยนะคะ กวางเป็นอีกคนหนึ่งที่ชื่นชมในผลงานของหนังเรื่องนี้ที่ให้แง่คิดอะไรมากมาย แม้จะเป็นหนังก็มีมุมที่สอคล้องกับโลกความเป็นจริงอยู่ด้วยไม่น้อยเลยค่ะ วันนี้กวางจึงนำข้อคิดที่ได้จากหนัง Avengers 4 มาฝากคุณผู้อ่านและสำหรับแฟนคลับที่ชื่นชอบโดยเฉพาะด้วยค่ะ

1.ความล้มเหลวคือการเรียนรู้เพื่อนำพาเราไปสู่ความสำเร็จและหัวใจที่แข็งแกร่ง

หลายครั้งที่คนเราต้องเผชิญหน้ากับความล้มเหลวตรงหน้าแล้วยอมรับและไปต่อกับมันไม่ได้ ปล่อยให้ตัวเองเป็นเหยื่อ หันหลังให้กับความพ่ายแพ้จนไม่เป็นผู้เป็นคนเหมือนดังกับธอร์ ที่เขายอมรับในความพ่ายแพ้ในอดีตของเขาไม่ได้ ตกอยู่ในสภาวะซึมเศร้า หันไปดื่มเหล้าเมามายเพื่อย้อมใจ ปล่อยเนื้อปล่อยตัว ไม่รักตัวเอง ลืมที่จะหันกลับมารักและเห็นคุณค่าของตัวเอง ลืมแม้กระทั่งตัวตนที่เข้มแข็งและความสำเร็จที่เคยมี

จนเขาได้ย้อนกลับไปในอดีตอีกครั้งไปยังเหตุการณ์นั้น เขาได้พบกับแม่ของเขา เขาจึงได้เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นว่า แท้จริงแล้วความล้มเหลวไม่ใช่สิ่งเลวร้าย แต่เป็นเรื่องธรรมดาที่คนเราต้องพบเจอ เป็นสิ่งที่ทำให้เราได้เรียนรู้และเข้มแข็งมากขึ้น หากเปรียบเหมือนชีวิตจริงของคนเรา เมื่อเราเผชิญกับความล้มเหลวในชีวิตส่งผลต่อจิตใจ ไปต่อไม่ได้ ก็อาจเป็นไปได้ที่เราต้องการคนเข้าใจ นอกจากคนใกล้ตัวแล้ว เราสามารถปรึกษาได้จากผู้เชี่ยวชาญ ได้แก่ นักจิตวิทยา จิตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจ เพื่อได้รับการเยียวยาที่ถูกต้องค่ะ (ปรึกษานักจิตวิทยาทางโทรศัพท์ Contact iStrong)

2.ครอบครัวคือจุดเริ่มต้นของความรักและความอบอุ่นที่เผื่อแผ่ไปสู่สังคม

เราจะเห็นได้ว่าเหล่าฮีโร่ทั้งหลายล้วนมีที่มาและพื้นฐานของครอบครัวที่แตกต่างกัน จึงส่งผลต่อพฤติกรรมของพวกเขา นิสัย ใจคอ ที่แตกต่างกันไปด้วย จากเหตุการณ์ที่โทนี่ สตาร์ค ได้กลับไปในอดีต เขาได้เห็นพ่อของเขา และเขาได้สัมผัสกับความรักที่ยิ่งใหญ่ที่พ่อแม่ได้มีให้กับลูก เขาจึงได้เรียนรู้การเป็นพ่อไปพร้อม ๆ กับการที่ลูกเติบโตนั่นเอง เขาตั้งใจที่จะเป็นพ่อที่ดีให้ความอบอุ่น เป็นฮีโร่ของลูกสาวของเขาและผู้คนในขณะเดียวกันจนวินาทีสุดท้ายก่อนเขาจะจากไป ดังนั้นความรักความเข้าใจของคนในครอบครัวจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก และครอบครัวที่อบอุ่นคือจุดเริ่มต้นที่ดีของสังคมส่วนรวมค่ะ (อ่านบทความ 13 วิธีสอนลูกให้เติมโตอย่างคนเข้มแข็ง)

3. หากอยากพบกับอนาคตที่ดีกว่าจงอย่าจมอยู่กับความเจ็บปวดในอดีต

จากเหตุการณ์ที่เหล่าฮีโร่ต่างพยายามที่จะย้อนเวลาเพื่อแก้ไขเหตุการณ์ในอดีต ซึ่งในความเป็นจริงแล้วไม่สามารถที่จะทำได้ จึงไม่มีประโยชน์เลยที่คนเราจะจมอยู่กับความเจ็บปวดในอดีตที่ผ่านมา แต่จะดีกว่าถ้าเรานำมันมาเป็นการเรียนรู้เพื่อเติบโต ทุกเหตุการณ์เกิดขึ้นเพื่อให้เราได้เรียนรู้จากมัน มันสามารถนำมาเป็นการเรียนรู้ได้เสมอ และสิ่งที่เกิดขึ้นนั้นก็ขึ้นอยู่ที่เราจะตีความ สิ่งที่เราตีความมาจากการประมวลผลในจิตใจของเราเอง จากการรับรู้ และประสบการณ์ส่วนตัวทั้งสิ้น หากเราคิดว่าสิ่งที่เกิดขึ้นคือสิ่งดีที่เราจะได้เรียนรู้จากสิ่งนั้นและจะเป็นประโยชน์ หากเราอยากพบกับอนาคตที่ดีกว่า ก็จงอย่าจมอยู่กับความผิดพลาดในอดีต แต่จงมองหาสิ่งดีเพื่อไปยังตัวตนของเราในอนาคตข้างหน้าแล้วลงมือทำ หาเหตุผลและเรียนรู้เพื่อที่จะไปสู่สิ่งนั้นดีกว่าค่ะ (อ่านบทความ 7เหตุผลทำไมคุณถึงควรอภัยให้กับเรื่องแย่ๆ)

4. การเดินทางไปยังเป้าหมายต้องการทัศนคติที่ดีและหัวใจที่แข็งแกร่ง

หากเปรียบการต่อสู้ของเหล่าฮีโร่เป็นดั่งการต่อสู้มาซึ่งความฝันในชีวิต เราเองก็ต้องมีหัวใจที่เข้มแข็ง พร้อมที่จะเผชิญกับปัญหา มองปัญหาเป็นความท้าทาย ในขณะเดียวกันคำว่าฮีโร่ก็ต้องรู้จักที่จะพ่ายแพ้ให้เป็น คนเราไม่ได้เข้มแข็งตลอดเวลา การที่ยอมรับความพ่ายแพ้อ่อนแอต่างหากคือ คุณสมบัติหนึ่งของคนเข้มแข็ง ที่กล้ายอมรับความจริง ที่สำคัญคือในการแก้ปัญหาหรือการเดินทางไปสู่เป้าหมายก็ต้องอาศัยทัศนคติที่ดี ที่สำคัญคือคำถามที่ดีนำมาซึ่งวิธีการและทางออกที่ดีเสมอ เหมือนกับที่เหล่าฮีโร่ได้ตั้งคำถามที่ดีในการแก้ปัญหาและการกอบกู้โลกนั่นเองค่ะ

หวังว่าข้อคิดจากตัวละครในภาพยนตร์ avengers เรื่องนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณผู้อ่านนะคะ การที่เราจมอยู่กับอดีตนั้นไม่ทำให้ชีวิตไปข้างหน้า การจมอยู่กับความล้มเหลวก็เช่นกัน แต่จงลุกขึ้นมาและเรียนรู้จากมัน อาศัยความรักความเข้าใจของคนรอบข้างและคนในครอบครัว ที่สำคัญคือใช้คำถามหรือทัศนคติที่ดีในการแก้ปัญหา จะดีกว่า หากคุณผู้อ่านท่านใดต้องการคำปรึกษาเป็นพิเศษด้านการเยียวยาจิตใจสามารถปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาได้ที่เว็บไซต์ของเราได้เลยนะคะ ขอให้ทุกคนมีความสุขในการไปสู่เป้าหมายค่ะ

---

iStrong ศูนย์ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตและครอบครัว

บริการให้คำปรึกษานักจิตวิทยา นักจิตบำบัด นักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบรับรอง สามารถเลือกคุยทางโทรศัพท์หรือคุยแบบพบหน้า รวมถึงบทความจิตวิทยาอีกมากมาย Contact : https://www.istrong.co/service