5 เทคนิคสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองประสบความสำเร็จ บทเรียนจากไอดอลคนไทยในระดับโลก
บางทีเรื่องราวของบุคคลตัวอย่างที่เราชื่นชมหรือไอดอลที่สามารถก้าวผ่านปัญหามาได้จนประสบความสำเร็จในทุกวันนี้ อาจช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ
5 วิธีปลุก passion ในชีวิต แม้จะต้องทำงานที่ไม่ชอบ
นักจิตวิทยาได้กล่าวไว้ว่า การใช้ชีวิตไปกับ passion ของเรา จะทำให้เรามีความสุขอย่างยั่งยืนในชีวิต passion คือ ความสนใจของเรากับเรื่องใดเรื...
4 คุณลักษณะทางจิตวิทยาที่ส่งเสริมสุขภาพจิตระหว่าง Work from Home
จากผลสำรวจของดุสิตโพล ทำให้ดิฉันเห็นว่าสถานการณ์การแพร่ระบาดของ COVID-19 ทำให้ชีวิตของพวกเราคนไทยเปลี่ยนไปเยอะมากค่ะ จากเดิมที่เคยออกบ้านไปท
3 เทคนิคค้นหางานที่รักด้วยตัวคุณเอง
คุณผู้อ่านคะ การที่เราได้ทำงานที่เรารักย่อมเป็นความสุขของชีวิต ข้อนี้คงเป็นจริงสำหรับทุกๆ คน อย่างที่ขงจื๊อได้กล่าวไว้ว่า “เลือกงานที่คุณรัก
6 พลังใจที่คุณจะได้จากการเผชิญกับปัญหา
เมื่อพายุได้สงบลง คุณแทบจะจำไม่ได้เลยว่าคุณผ่านมันมาได้อย่างไร คุณจัดการให้ตัวเองมีชีวิตรอดมาได้อย่างไร คุณอาจไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าพายุมันได้สง
6 เทคนิคสร้างความสุขและแรงบันดาลใจด้วยตัวเอง
แรงบันดาลใจเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นภายในใจของเราแต่ละคน และมันทำให้เรามีความสุข รวมถึงมีพลัง ซึ่งหากต้องการให้เกิดแรงบันดาลใจในการอยากลงมือทำอะไร
6 วิธีบอกลาปีเก่าเพื่อต้อนรับสิ่งดี ๆ ในปีใหม่
ในช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านของเวลา “เข้าสู่เทศกาลส่งท้ายปีเก่า ต้องรับปีใหม่” เป็นช่วงเวลาที่ใครหลายคนต่างรอคอย ที่จะได้เฉลิมฉลองกับคนที่เรารัก บา
เจ้าหญิง สร้างได้ด้วยตัวเอง
Meghan Markle ลูกครึ่ง คนผิวขาวและผิวสี มาจากครอบครัวไม่สมบรูณ์แบบ ไม่ได้ร่ำรวยอะไร แต่เมแกน ได้ส่วนที่ดีของพ่อและแม่ ในการมองโลก ในด้านความ
7 สิ่งที่คุณควรทำเมื่อกำลังรู้สึกพ่ายแพ้
แวนเชื่อว่าเกือบทุกคนจะเคยรู้สึกพ่ายแพ้ ผิดหวังเรื่องงาน ความรัก หรือผิดพลาดบางอย่างก็ทำให้คุณรู้สึกเฟล (failed) หรือล้มเหลวได้หมด...
อย่าปล่อยให้สิ่งแวดล้อมวางเงื่อนไขชีวิตคุณ
หากใครเคยเรียนวิชาจิตวิทยาแม้แค่ตัวเดียว แวนมั่นใจว่าคุณจะต้องเคยได้ยินเรื่องสุนัขที่น้ำลายไหลเมื่อได้ยินเสียงกระดิ่ง ตามการทดลองของ Ivan Pa
