5 วิธีการทุ่มเทสู่ความสำเร็จโดยไม่ Burnout ด้วยแนวคิดจิตวิทยา Existentialism
Burnout มักเกิดขึ้นเมื่อคุณดำเนินชีวิตตามมาตรฐานของคนอื่น ต้องดีเลิศ ต้องสำเร็จ ต้องดัง ต้องรวย โดยลืมไปว่าคุณเป็นใครและต้องการอะไรจริงๆ
3 เทคนิคจิตวิทยา ที่จะช่วยให้การออมเงินของคุณสำเร็จได้ตามเป้าหมาย
“การออมเงิน” ก็เหมือนกับการทานผัก ที่ทุกคนรู้ว่าดี แต่ทำจริงได้ยากมาก ยิ่งในสภาวะเศรษฐกิจแบบในปัจจุบันที่หมุนเงินจนมือพันกันเพราะเงินตึงมือ
4 วิธีคิดตั้งเป้าหมาย แล้วทำมันให้สำเร็จ
เริ่มต้นปีใหม่แล้ว แพรเชื่อว่าหลายๆ คนก็มีเป้าหมายที่ได้ตั้งไว้ และ อยากทำให้ประสบความสำเร็จ ซึ่งการทำให้เป้าหมายของเราประสบความสำเร็จได้...
เพิ่มโอกาสประสบความสำเร็จในชีวิต ด้วยการพิชิต Automatic Thoughts
เคยไหมคะที่หลายครั้งเราต้องเสียโอกาสดี ๆ ในชีวิตไปเพียงเพราะความคิดชั่วครู่ หรือ ที่ทางจิตวิทยาเรียกว่า “Automatic Thoughts” ที่ผ่านมา...
นักจิตวิทยาแนะนำ 5 วิธีกำจัดพฤติกรรมขัดขวางความสำเร็จในชีวิต
เมื่อพูดถึงความสำเร็จ ใคร ๆ ก็ต้องการประสบความสำเร็จถูกไหมคะ แต่ไม่รู้ว่าเพราะอะไรถึงทำให้มีน้อยคนที่ไปถึงจุดสูงสุดของอาชีพการทำงาน ลองมาฟัง
3 เทคนิคค้นหาตัวตน ทำความรู้จักตัวเองอย่างชาญฉลาด
ถ้าว่ากันด้วยคำถามที่ตอบยากที่สุดในโลก อาจไม่ใช่คำถามว่า “ไก่กับไข่ใครเกิดก่อนกัน?” แต่มันคือคำถามที่ว่า “เราคือใคร?” หรือ “เรารู้จักตัวเ
10 คำถามชี้เป้าพาเราไปสู่ความสำเร็จ
ขึ้นปีใหม่แล้ว แพรเชื่อว่าหลายๆ คน คงได้ใช้เวลานั่งทบทวนเวลาในหนึ่งปีที่ผ่านมาของตนเองว่า มีเป้าหมายอะไรบ้างที่ได้ทำสำเร็จไปแล้ว มีบทเรียนอะ
ความสุขคืออะไร
ความสุข คืออะไร... และความสุขอยู่ที่ไหนกันแน่
สิ่งเล็กๆ แต่คุณค่ายิ่งใหญ่มหาศาล
“คุณค่า” คำสั้นๆ แต่ยิ่งใหญ่ที่ใครหลายคนต้องการ ถึงแม้จะไม่มีการกำหนดนิยามความหมายชัดเจนที่ตายตัวให้กับคุณค่า และคุณค่าก็ได้ถูกตีความในมุ...
