3 วิธีเอาชนะความสงสัยในความสามารถของตัวเอง ที่นักจิตวิทยาแนะนำ
Self-doubt คือ คำถามที่เกิดขึ้นกับตัวเอง ต่อคุณค่า และ ความสามารถของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็น เราดีพอหรือยัง เราจะทำได้หรือไม่...
3 เคล็ดลับในการสร้างนิสัยที่ดีของคุณให้สำเร็จ
อุปนิสัยที่ดี เป็นอีกหนึ่งในปัจจัยที่จะทำให้เรามีชีวิตที่มีความสุข และ ประสบความสำเร็จ เราสามารถใช้หลักการทางจิตวิทยาชื่อว่า Cognitive...
3 วิธี สร้างความเชื่อใหม่ เปลี่ยนชีวิตตลอดไป
ความเชื่อส่งผลต่อการพัฒนาศักยภาพ รวมไปถึงการใช้ชีวิตของเราเป็นอย่างมาก บทความนี้ จะนำเสนอ 4 ความเชื่อด้านลบที่พบเจอในผู้คนทั่วไป...
10 วิธีสร้างวินัย ไม่แปลกใจที่กลายเป็นคนประสบความสำเร็จ
มนุษย์เรามีความต้องการไม่มีจุดที่สิ้นสุด เรามักจะอยากได้โน่น อยากได้นี่ตลอดเวลา เช่น อยากได้ชุดใหม่ อยากได้กระเป๋าใบใหม่ อยากไปเที่ยวต่างประ
24 สัญญาณบอกว่าคุณมีความฉลาดทางด้านอารมณ์
การที่เราจะประสบความสำเร็จในชีวิต ความสามารถในการจัดการอารมณ์เป็นเรื่องที่สำคัญมาก “emotional maturity” หรือ การเป็นผู้ใหญ่ทางด้านอารมณ์ ซึ่
7 วิธีพัฒนาทักษะการฟื้นตัวของจิตใจในสถานการณ์ที่ย่ำแย่
ในชีวิตของเรา การที่เราจะประสบความสำเร็จ และเดินทางไปยังเป้าหมายชีวิตที่ต้องการได้นั้น เราจะต้องผ่านเรื่องราวต่างๆ มากมาย ที่เข้ามาเป็นบททดส
7 กลยุทธ์เชิงจิตวิทยาพัฒนาความรักให้แน่นแฟ้นยืนยาว
“เมื่อเราหยุดที่จะคาดหวังให้คนอื่นสมบูรณ์แบบ เราก็สามารถชอบเขาในแบบที่เขาเป็นได้”
การที่จะประสบความสำเร็จในชีวิตคู่ ความรักอย่างเดียวอาจจะ
จดบันทึกสร้างวินัยเพิ่มความมั่นใจสไตล์คนญี่ปุ่น
หากพูดถึงเอกลักษณ์ของคนญี่ปุ่น คุณผู้อ่านนึกถึงอะไรคะ?
หนึ่งในนั้นคงเป็นเรื่องของความเร่งรีบ ความมีระเบียบวินัย ความมุ่งมั่น โดยเฉพาะเรื่อ
9 อุปนิสัยที่ต้องเลิกให้ได้หากต้องการประสบความสำเร็จ
การที่เราจะประสบความสำเร็จได้ จะต้องอาศัย small victory หรือ การสะสมความสำเร็จในเรื่องเล็กๆ อย่างต่อเนื่องจนกลายเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ หร
8 อุปนิสัยสร้างความรักความสัมพันธ์ให้ยืนยาว
คุณผู้อ่านหลายท่านคงเคยได้อ่านหนังสือเรื่อง “7 Habits for Highly Effective People” ที่เขียนโดย Stephen Covey ซึ่งเป็นหนังสือขายดีมาก และยังม
