

วัยรุ่นกับความรู้สึกเฉยชา : ทำความเข้าใจกับภาวะสิ้นยินดีในวัยรุ่นผ่านภาพยนตร์วัยหนุ่ม 2544
ถึงแม้ว่า “ภาวะสิ้นยินดี” หรือการมีความรู้สึกเฉยชาต่อการใช้ชีวิต มีมีอาการรุนแรงที่สุดในช่วงวัยทำงาน แต่ผลการศึกษาทางจิตวิทยากลับพบว่า


ทำไมบางคนถึงรักแมวและการเป็นคนรักแมวสะท้อนถึงอะไรในตัวของทาสแมวบ้าง
มันอาจจะเป็นการยากสำหรับคนที่เฉย ๆ กับแมวในการที่จะเข้าใจว่าจะรักแมวอะไรขนาดนั้น แต่สำหรับคนที่เป็น “ทาสแมว”


จะฟื้นฟูสภาพจิตใจยังไง หลังจากพังทลายเพราะถูกหลอกโกงเงิน
ทำไมบางคนถึงถูกหลอกโกงเงินหรือตกเป็นเหยื่อของมิจฉาชีพ? สำหรับคนที่ไม่เคยถูกหลอกอาจจะมีคำถามว่าอะไรที่ทำให้บางคนถูกหลอก ทั้งที่มันดูไม่น่า


ฮีลใจอย่างไรเมื่อคุณอยากลาออกจากงานแต่สถานการณ์ยังไม่เป็นใจ
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังรู้สึกอยากลาออกจากงานเพราะสุดที่จะทนแล้วกับมัน คุณไม่ได้กำลังเผชิญเรื่องนี้เพียงลำพังเพราะตั้งแต่ปรากฏการณ์การลาออก


ทำไมสุขภาพจิตของหัวหน้า จึงสำคัญไม่น้อยไปกว่าความสามารถในการเป็นผู้นำ
แน่นอนว่าคนที่จะมาทำงานในตำแหน่งหัวหน้าย่อมถูกคาดหวังให้มีความสามารถมากกว่าพนักงานตำแหน่งทั่วไป หากคนที่เข้ามารับตำแหน่งหัวหน้ามีจิตใจ


Work Hard หรือ Work Life Balance จะเลือกอะไรดี?
คุณเป็นคนหนึ่งไหมคะที่เริ่มจะสับสนว่าตัวเองควรจะทำงานแบบ Work Hard หรือควรจะทำแบบ Work Life Balance ดี?


“Passive Suicidal” อยากตายแต่ไม่อยากฆ่าตัวตาย สิ่งที่คนยุคใหม่หลายคนกำลังเผชิญ
ในระยะหลังสังคมน่าจะเริ่มได้ยินคำว่า “อยู่ก็ได้ตายก็ดี” ซึ่งบางคนก็เรียกมันว่า “Passive Death Wish” หรือ “Passive Suicidal”


กลยุทธ์รับมือมนุษย์ Toxic อย่างไรให้อยู่หมัด
เมื่อพูดถึงมนุษย์ Toxic หลายคนอาจจะอธิบายนิยามออกมาไม่ถูกว่าควรจะนิยามยังไงดี แต่เชื่อว่าทุกคนจะนึกถึงความรู้สึกเมื่อต้องอยู่ใกล้


แนวทางการจัดการกับอารมณ์และสภาวะความเครียดด้วย CBT
ญหาเกี่ยวกับอารมณ์และความเครียดนั้นเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ต่างต้องเผชิญ ในความเป็นจริงแล้วความเครียดในระดับที่เหมาะสมถือว่าจำเป็นต่อชีวิต

HR ผู้เป็นด่านหน้าในการดูแลสุขภาพจิตพนักงาน
การเพิ่มขึ้นของปัญหาสุขภาพจิตในที่ทำงาน กำลังเรียกร้องทักษะกลุ่มใหม่จาก HR นั่นคือ การให้คำปรึกษาพนักงาน