เมื่อพูดถึงคำว่า “การให้คำปรึกษา” หลายคนก็อาจจะนึกถึงในส่วนของคำแนะนำ คำพูดปลอบใจ หรือการให้แนวทางในการแก้ไขปัญหาเป็นส่วนใหญ่ ทำให้เวลาที่มี

ในโลกปัจจุบันนี้ถือว่าเป็นโลกที่คาดเดาแนวโน้มและสถานการณ์ของโลกได้ยาก เพราะเป็นโลกที่เกิดการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาส่งผลให้รับมือกับการเปลี่ยน

อารมณ์หงุดหงิด หรือศัพท์ทางจิตวิทยา เรียกว่า Irritability ถือว่าเป็นอารมณ์ปกติที่เราใช้ตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่ไม่สบอารมณ์

สุขสันต์ปีใหม่ค่ะทุกท่าน เนื่องในโอกาสขึ้นปีใหม่ ปีมังกรทอง ถือว่าเป็นหมุดหมายที่ดีที่เราทุกคนจะเริ่มสิ่งใหม่ ๆ หรือต่อยอดสิ่งที่ดีอยู่แล้ว

ผู้ให้คำปรึกษาหลายท่านมักจะพบเจอปัญหาว่า ผู้รับคำปรึกษามาพบด้วยปัญหาหนักอกหนักใจ และความเครียดมหาศาล แต่เมื่อเขาได้พูดคุยกับเรา เขาก็เบาใจ

เคยสงสัยหรือไม่คะ ว่าเพราะอะไรเมื่อเราไม่สบายใจเราถึงต้องไปทำบุญ หรือไปทำความดีต่าง ๆ เช่น บริจาคเงิน บริจาคของ บริจาคเลือด บริจาคโลงศพ

ในแต่ละวันของชีวิตที่เราต่างต้องอยู่ภายใต้กรอบที่เรียกว่าขีดจำกัด เช่น ขีดจำกัดด้านการเงิน ขีดจำกัดด้านเวลา ขีดจำกัดด้านความคิดสร้างสรรค์

“ของอร่อยจะเยียวยาทุกสิ่ง” คำพูดนี้หลาย ๆ ท่านคงพูดบ่อยครั้งในยามที่เหน็ดเหนื่อยจากการใช้ชีวิต อ่อนล้าจากการฟันฝ่าอุปสรรคในชีวิต

ในทุกวันนี้ นอกจากเราจะต้องเผชิญกับสภาวะความเครียดจากการทำงาน สภาวะความเครียดจากการใช้ชีวิต เรายังต้องพบเจอกับสิ่งที่เป็นพิษต้องใจเรามากมาย

ในทุกวันนี้ต้องบอกเลยว่า “มิจฉาชีพออนไลน์” ชุกชุมยิ่งกว่ายุงอีกค่ะ ซึ่งเป้าหมายที่โดนหลอกมากที่สุด ก็คือ ผู้สูงวัย จากข้อมูลของสำนักงานสถิติ