6 เทคนิคจิตวิทยา ในการพัฒนาการสื่อสารในครอบครัวให้อบอุ่น
การสื่อสารในครอบครัว ถือว่าเป็นหัวใจหลักของการมีปฏิสัมพันธ์ในครอบครัว และมีผลต่อความมั่นคงของครอบครัว กล่าวคือ หากในครอบครัวมีการสื่อสาร
10 เทคนิคจิตวิทยา ในการเป็นตัวของตัวเองอย่างไรให้ดีกว่าเดิม
เรามักจะได้เห็นคำกล่าวตลก ๆ เกี่ยวกับการเป็นตัวของตัวเอง ว่า “อย่าไปอยากเป็นเหมือนใครเลย เป็นเหมือนรูปโปรไฟล์ของตัวเองให้ได้ก่อน”...
Self-care 5 วิธีง่าย ๆ ที่จะทำให้คุณกลายเป็นคนที่รักตัวเอง
“รักตัวเอง” เป็นคำที่พูดง่ายแต่ก็อาจจะไม่ง่ายตอนที่ทำ เพราะบางคนอาจจะนึกภาพไม่ออกด้วยซ้ำว่ารักตัวเองคืออะไร หรือบางคนก็เข้าใจไปว่ารักตัวเอง
5 แนวคิดในการสู้ชีวิต ตามสไตล์ผู้ว่าฯ กทม. ชัชชาติ สิทธิพันธุ์
ในปีที่ผ่านมา หลายท่านคงรู้สึกเหนื่อยกับการสู้ชีวิตใช่ไหมคะ ทั้งค่าใช้จ่ายที่เพิ่มมากขึ้น ทั้งสภาวะโรคระบาดเดี๋ยวดี
“สู้ ๆ นะ” “อย่าคิดมาก” ก็พูดไม่ได้ แล้วจะพูดอะไรกับคนเป็นโรคซึมเศร้าได้บ้าง?
โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตเวชที่รักษาหายได้ แต่กว่าจะไปถึงจุดที่อาการของโรคจะสงบลงนั้นจัดว่าไม่ง่ายเลยทั้งในฝั่งของผู้ป่วยเอง
10 สัญญาณเตือนภัย ว่าผู้สูงวัยในบ้านอาจกำลังเป็นโรคอัลไซเมอร์
เมื่อสูงวัย อะไร ๆ ในร่างกายก็เสื่อม โดยเฉพาะ “สมอง” และโรคสมองเสื่อมในผู้สูงวัยที่เราคุ้นเคยกันมากที่สุด ก็คือ “โรคอัลไซเมอร์”
นักจิตวิทยาแนะนำ 7 วิธีชำระล้างพิษออกจากใจแบบหมดจดก่อนเข้านอน
ในทุก ๆ วันที่เราต้องสู้ชีวิต แล้วมักจะโดนชีวิตสู้กลับโดนต้องพาเราไปพบกับความ Toxic ทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็น Toxic Parent, Toxic People หรือ
พ่อแม่ รีบมามุง! 7 เทคนิคจิตวิทยา ในการเป็นพ่อแม่ที่มีความสุข
คุณพ่อ คุณแม่ ท่านไหนที่เครียดในการเลี้ยงลูกบ้าง มารวมกันตรงนี้ได้เลยค่ะ เพราะดิฉันเองก็เป็นคุณแม่คนหนึ่งที่มีความเครียดในการเลี้ยงลูก
อุปกรณ์ดิจิตอล VS ลูก อันตรายเงียบ ในมือเด็กเล็ก
บทความนี้ผมมีความตั้งใจในการเขียนเพื่อเป็นประโยชน์กับผู้ปกครองที่มีลูกหรือหลานที่มีอายุอยู่ในช่วงประมาณ 2-7 ขวบ เนื่องจากปัญหานี้สามารถส่งผล
วิธีการรับมือและการบำบัดคนรอบตัวที่มีพฤติกรรมแบบก้าวร้าวและต่อต้านสังคม
จากบทความ “นายจ้างอ้างบุญคุณ หาเหตุทำร้ายร่างกายและกักขังหน่วงเหนี่ยวลูกจ้าง วิเคราะห์พฤติกรรมความก้าวร้าวจากมุมมองของจิตวิทยา”
