เติมความสุขให้ชีวิต ด้วยแรงบันดาลใจจากนักกีฬาพาราลิมปิกไทย
เมื่อวันที่ 29 สิงหาคม 2564 ที่ผ่านมา คุณพงศกร แปยอ นักกีฬาพาราลิมปิกทีมชาติไทย ได้สร้างความสุขและแรงบันดาลใจให้แก่คนไทย...
4 วิธีสร้างสุขแบบผู้ประสบความสำเร็จที่ชื่อบิลเกต
แพรเชื่อว่าไม่มีใครในยุคดิจิตอลที่ไม่รู้จัก บิล เกต ผู้ก่อตั้งบริษัท Microsoft Corporation หรือซอฟแวร์ ไมโครซอฟท์ ออฟฟิศ ที่หลายๆ คนใช้กัน เ
12 วิธีฝึกคิดบวก ไม่ได้ยากอย่างที่คิด
หลายๆ คน คงจะถูกบอกว่าให้มองโลกในแง่บวกกันมาเยอะมาก การมองโลกในแง่บวกส่งผลดีหลายๆ อย่างต่อสุขภาพของจิตใจเรา คนเราจะมีกำลังในการต่อสู้กับปัญห
7 วิธีพัฒนาทักษะการฟื้นตัวของจิตใจในสถานการณ์ที่ย่ำแย่
ในชีวิตของเรา การที่เราจะประสบความสำเร็จ และเดินทางไปยังเป้าหมายชีวิตที่ต้องการได้นั้น เราจะต้องผ่านเรื่องราวต่างๆ มากมาย ที่เข้ามาเป็นบททดส
ทำอย่างไรเมื่อต้องใช้ชีวิตร่วมกับคนก้าวร้าวรุนแรง
จากข่าวแก๊งชายฉกรรจ์ผู้มาร่วมงานบวชกว่า 20 คน บุกโรงเรียนที่เขากำลังสอบ GAT/PAT เพียงเพราะไม่พอใจที่โรงเรียนซึ่งอยู่ติดวัดขอความร่วมมือให้งด
5 อุปนิสัยที่นักจิตวิทยาบอกว่าจะทำคุณจะกลายเป็นผู้โชคดีอยู่เสมอ
เคยสังเกตไหมคะว่าคนบางคนมักจะได้โอกาสดีๆ เข้ามาในชีวิตเสมอๆ หลายคนบอกว่าคนเหล่านี้เป็นคนที่ดวงดีบ้าง โชคดีบ้าง แต่อันที่จริงแล้วคนที่มักจะโช
10 นิสัยของผู้ที่สร้างตนจนเป็นมหาเศรษฐี
การที่เราจะประสบความสำเร็จในชีวิตได้ ต้องการอาศัยการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ การลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ จะกลายเป็นอุปนิสัยที่ดี แพรได้อ่าน article
3 เหตุผลทำไมเมื่อเรามีทางเลือกมากขึ้น ความสุขกลับน้อยลง
คำว่า “ความสุข” ใครๆก็อยากมีถูกไหมคะ และหนึ่งในพื้นฐานของความสุข คือ “ความอิสระในการเลือก” หรือ “การมีเสรีภาพ” ซึ่งผู้เขียนก็เข้าใจเช่นนั้นเ
7 เหตุผลทำไมคุณถึงควรให้อภัยกับเรื่องแย่ๆ
การให้อภัยไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ไม่ว่าจะเป็นการให้อภัยตัวเองกับเรื่องที่เราทำผิดพลาดในอดีต หรือการให้อภัยคนที่มาทำร้ายเรา ทำให้เราต้องรู้สึกเส
10 วิธีการสร้างความไว้วางใจในครอบครัว
“ครอบครัว” คือ คำสองพยางค์ที่ควรให้ความรู้สึกอบอุ่น ควรเป็น “บ้าน” ที่คนในบ้านพร้อมกลับไปหาได้เสมอ และควรเป็นสถานที่เต็มไปด้วยความรัก
แต่จ
