พฤติกรรมเลียนแบบมาจากไหน? ภาพยนตร์ เกม สื่อต่าง ๆ มีผลจริงหรือ?
ในทางจิตวิทยา “พฤติกรรมเลียนแบบ” หรือ Copycat คือ พัฒนาการหนึ่งของมนุษย์ในการเข้าสังคม เพื่อให้สังคมยอมรับ
นักจิตวิทยาแนะนำ 6 ขั้นตอนควบคุมอารมณ์อย่างมีสติ
แนวทางในการควบคุมอารมณ์โดยใช้หลักเกี่ยวกับ “สติ” (Mindfulness) เข้ามาช่วยในการฝึกฝนตนเองให้สามารถจัดการกับอารมณ์ได้
3 แนวทางลดความร้อนเรื่องความเห็นต่างทางเมืองด้วยจิตวิทยาการสื่อสาร
ในสถานการณ์ทางการเมืองที่ร้อนแรงขึ้นทุกวัน ทำให้สภาวะอารมณ์ของคนที่มีความเห็นต่างทางการเมืองในบ้านเราพร้อมปะทุได้ง่ายเช่นกัน...
ความโกรธที่ถูกซ่อนไว้ในรูปแบบpassive-aggressive
ความโกรธเป็นอารมณ์ทางด้านลบ ที่หากแสดงออกมาอย่างไม่เหมาะสมก็จะเกิดผลเสียกับบุคคลนั้น ดังนั้น บ่อยครั้งที่เราถูกสอนให้กดความโกรธของเราเอาไ...
3 ขั้นตอนจัดการความโกรธที่นักจิตวิทยาแนะนำ
ความโกรธเป็นอารมณ์พื้นฐานอารมณ์หนึ่งของมนุษย์ เพื่อตอบสนองกับสิ่งที่มากระทบ เพื่อให้ชีวิตอยู่รอด ความโกรธทำให้เรารู้สึกอยากจะต่อสู้...
5 วิธีจัดการอารมณ์ทางลบ ตามหลักจิตวิทยา
ความแตกต่างระหว่างคนกับ AI คือ เรามีอารมณ์และความรู้สึก ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับมนุษย์ ในทางจิตวิทยา ความสามารถในการควบคุมและจัดการอารม
7 เทคนิคทางจิตวิทยาในการป้องกันพฤติกรรมเลียนแบบก่อเหตุรุนแรง
พฤติกรรมเลียนแบบ (copycat) มักจะเกิดขึ้นกับบุคคลที่ชื่นชอบความรุนแรง และมีพฤติกรรมต่อต้านสังคม (Anti social) ซึ่งตามค่าสถิติจากงานวิจัยเชิง
5 วิธีสอนลูกให้รับมือกับความผิดหวังเพื่อป้องกันโรคซึมเศร้า
“โรคซึมเศร้า” กลายมาเป็นโรคทางจิตเวชยอดฮิตในสมัยนี้ ไม่เว้นแม้แต่เด็ก ๆ โดยสาเหตุหนึ่งของโรคซึมเศร้าในเด็กมาจาก “ความผิดหวัง” นั่นเองค่ะ
เรื่องของฆาตกรต่อเนื่องในทางจิตวิทยา "อะไรคือชนวนสำคัญของเรื่องนี้?"
เช้าวันนี้แพรได้อ่านข่าวๆ หนึ่งเกี่ยวกับฆาตรกรต่อเนื่อง #สมคิดพุ่มพวง ซึ่งได้ก่อคดีฆาตรกรรมแม่บ้านโรงแรมแห่งหนึ่ง หลังจากถูกปล่อยตัวจากการเป
เพิ่มความมั่นใจด้วย 4 วิธีจัดการอาการ Panic ให้อยู่หมัด
เคยเป็นกันมั้ยคะที่เวลาต้องไปนำเสนองาน หรือถูกเลือกให้ออกมา Present อะไรสักอย่างต่อคนเยอะ ๆ มักจะมีอาการ Panic คือ มือไม้สั่น ลิ้นแข็ง พูดผิ
