Self-care 5 วิธีง่าย ๆ ที่จะทำให้คุณกลายเป็นคนที่รักตัวเอง“รักตัวเอง” เป็นคำที่พูดง่ายแต่ก็อาจจะไม่ง่ายตอนที่ทำ เพราะบางคนอาจจะนึกภาพไม่ออกด้วยซ้ำว่ารักตัวเองคืออะไร หรือบางคนก็เข้าใจไปว่ารักตัวเอง