พลังแห่ง RQ: Resilience Quotient แม้ถูกบีบจนยุบก็ไม่บุบสลาย
หลายคนอาจจะเคยทราบข้อมูลเกี่ยวกับ Q: Quotient กันมาบ้างแล้ว โดยในยุคหนึ่ง Q ที่ถูกพูดถึงกันมากจนใคร ๆ ก็รู้จักคือ IQ: Intelligence Quotient
5 เทคนิคจิตวิทยา ขี้เกียจอย่างไรให้งานประสบความสำเร็จ
ว่าด้วยเรื่องของความ “ขี้เกียจ” หรือสภาวะหมดแรง หมดไฟ หมดใจที่จะทำทุกสิ่งทุกอย่าง จนไม่สามารถทำงาน หรือทำกิจกรรมในชีวิตได้
เครียดจากการทำงาน จัดการยังไงดี?
เชื่อว่าบนโลกใบนี้น่าจะไม่มีใครที่ไม่เคยเครียดกับงาน เพราะคนวัยทำงานแทบทุกคนจำเป็นต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิตอยู่ในที่ทำงาน
ตอนเข้าทำงานแรกๆ มันก็ดี...แต่ทำมาหลายปีก็เริ่มเบื่องาน ทำยังไงดี?
คุณกำลังเบื่องานที่ตัวเองทำอยู่ไหมคะ? สาเหตุของการเบื่องานนั้นสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น เบื่อเพื่อนร่วมงาน เบื่อหัวหน้า
7 พฤติกรรมการบูลลี่ในที่ทำงาน
การบูลลี่หรือการรังแกกันในที่ทำงาน (Workplace Bullying) นั้นจริง ๆ แล้วเกิดขึ้นมานานแล้ว เพียงแต่บางคนอาจยังไม่ได้ตระหนัก
6 เทคนิค วิธีสื่อสารเพื่อสร้างพลังบวกในองค์กรด้วย Growth Mindset
จากคลิปการประชุมของกระทรวงใหญ่มาก กระทรวงหนึ่งของบ้านเรา ที่ผู้บริหารกระทรวงใช้คำพูดและวิธีสื่อสารที่ในทางจิตวิทยา เรียกว่า Fixed Mindset
สร้างองค์กรแห่งความสุข ด้วย 6 ทักษะจิตวิทยาที่เจ้านายยุคใหม่ต้องมี (Happy Workplace)
องค์กรโดยส่วนใหญ่ ล้วนมีเป้าหมายสำคัญเพื่อให้บรรลุผลกำไร หรือผลการดำเนินงาน โดยมักจะละเลยการให้ความสำคัญกับ “การสร้างองค์กรแห่งความสุข”
5 soft skills ที่ควรพัฒนารับปีใหม่ ในยุคที่ AI เริ่มฉลาดกว่ามนุษย์
จากปรากฏการณ์ที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ด้านเทคโนโลยีซึ่งมีชื่อว่า “ChatGPT” เกิดขึ้น ทำให้หลายคนกังวลว่าปัญญาประดิษฐ์หรือ AI จะเข้ามาแทนที่
10 เทคนิคจิตวิทยาในการเสริมการงานให้สุดปัง โดยไม่ต้องมูเตลู
เป็นธรรมเนียมปกติที่เมื่อถึงช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านดังเช่นเทศกาลปีใหม่ เรามักจะเสริมการงาน เสริมชีวิตให้ดีขึ้นโดยการมูเตลู
5 แนวคิด การสร้างความสุขในการทำงานจากสารคดี Disney Sketchbook
คำพูดที่ว่า “งานหนักไม่เคยฆ่าใคร” ที่เรามักได้ยินบ่อย ๆ นั้น อาจจะจริงอย่างเขาว่าก็ได้นะคะ เพราะงานไม่เคยฆ่าเราแต่ทรมานเราอย่างช้า ๆ
