5 วิธีการทุ่มเทสู่ความสำเร็จโดยไม่ Burnout ด้วยแนวคิดจิตวิทยา Existentialism
Burnout มักเกิดขึ้นเมื่อคุณดำเนินชีวิตตามมาตรฐานของคนอื่น ต้องดีเลิศ ต้องสำเร็จ ต้องดัง ต้องรวย โดยลืมไปว่าคุณเป็นใครและต้องการอะไรจริงๆ
เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ กับ 5 เทคนิคจิตวิทยาสร้างความมั่นใจฉบับเร่งด่วน
โลกปัจจุบันนี้ดูเหมือนว่าเป็นโลกที่มีไว้สำหรับคนที่สร้างความมั่นใจ คนที่กล้าพูด กล้าคิด กล้าแสดงออก เพราะใคร ๆ ก็สามารถประสบความสำเร็จ
7 เทคนิคจิตวิทยา เพิ่ม Performance ให้บุคลากรทำงานอย่างเต็มศักยภาพ
จากรายงานสถานการณ์แรงงานไทย เมื่อเดือนมกราคม 2567 พบว่า กำลังแรงงานในประเทศกำลังลดลง เนื่องจากมีผู้เกษียณมาก
Psychology for leader 6 ทักษะผู้นำที่จำเป็นสำหรับผู้นำยุคใหม่
ในยุคสมัยที่ Trend หรือกระแสทางสังคมเปลี่ยนแปลงไวมาก ส่งผลให้องค์กรต่าง ๆ ต้องปรับตัวเร็ว ด้วยเหตุนี้ผู้นำขององค์กรเองก็ต้องมีการปรับตัว
8 เทคนิคจากนักจิตวิทยา ในการเอาชนะความกลัวในใจให้อยู่หมัด
“ความกลัวในใจ” เป็นเรื่องที่อธิบายยากมากถึงที่มาที่ไปเกี่ยวกับความกลัวนั้น ซึ่งคนที่เกิดความกลัวในใจมักจะไม่ค่อยทราบถึงสาเหตุ
เพราะการเปลี่ยนผ่านจากวัยเด็กเป็นวัยรุ่นมันไม่ง่าย ความใส่ใจจากพ่อแม่จึงสำคัญ
แต่ไหนแต่ไรผู้เขียนมักจะได้ยินบ่อย ๆ ว่าช่วง ม.2 มักเป็นช่วงเวลาที่ปราบเซียนไม่แพ้วัยทอง 2 ขวบเลย ผู้เขียนเองก็มีลูกที่กำลังอยู่ในวัยนี้
4 สัญญาณทางใจ บอกว่าคุณเป็นเดอะแบก (Hyper-Independence) มากไปแล้ว
ในยุคสมัยปัจจุบันนี้ที่วัยทำงานและคนมีครอบครัวส่วนใหญ่ รู้สึกว่าตัวเองเป็น “เดอะแบก” คือ นอกจากจะถือสุภาษิตทางพระพุทธศาสนาที่ว่า
จากเรื่องเล่น สู่เหรียญทองเอเชียนเกมส์ 2022 : E-Sport ทีมชาติไทย อย่าให้ใครด้อยค่าความฝันคุณ
ถ้าพูดถึงกีฬา E – Sport ในประเทศไทยยังคงเป็นที่รู้จักเฉพาะกลุ่ม และได้รับความนิยมในวงจำกัด เพราะคนส่วนใหย่ยังมองว่าการเล่นเกม
5 Soft Skill มัดใจลูกน้องสไตล์หัวหน้ามานิตย์ แห่ง “มนต์รักนักพากย์”
เมื่อพูดถึงภาพยนตร์ไทยที่ทำให้เราหวนนึกถึงวันเก่า ๆ อย่าง “มนต์รักนักพากย์” หลายท่านคงนึกถึงหนังขายยา หรือหนังกลางแปลง
ไม่ว่าจะพยายามยังไงก็ยังรู้สึกว่าตัวเองดีไม่พอ เกิดจากอะไรและจะแก้ยังไง
ทุกคนสามารถเกิดความรู้สึกว่าตัวเอง “ดีไม่พอ” ขึ้นมาได้ในบางช่วงของชีวิต แต่หลายคนก็พบว่าตัวเองรู้สึกดีไม่พออยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะพยายามยังไง
