7 วิธีการสื่อสารอย่างไร ให้คนต่าง Generation ต่างวัยเข้าใจกัน
ปัญหาช่องว่างระหว่างวัย หรือ Generation Gap ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่ในการสื่อสารภายในที่ทำงาน จากผลการสำรวจทางจิตวิทยาองค์กรโดย The Great
8 เทคนิคจิตวิทยา เลี้ยงลูกอย่างไร (ไม่) ให้เป็นแบบ “สืบสันดาน”
ซีรีส์ Netflix ที่มาแรงในประเทศไทยและในระดับโลก ต้องยกให้เรื่อง “สืบสันดาน” ที่มีทั้งความดุเดือน และจิกกัดสังคมได้อย่างเจ็บแสบ
ทำไมการพูดประชดประชันจิกกัดถึงทำลายความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง
ในความสัมพันธ์รูปแบบต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นแบบสามีภรรยา พ่อแม่ลูก เพื่อน เพื่อนร่วมงาน แฟน ฯลฯ มักจะพบว่ามีบางคนที่ติดนิสัยชอบพูดประชดประชัน
ชวนรู้จัก Happiness Hangover รับมืออย่างไรกับภาวะเมาค้างความสุข
หลายบทความจิตวิทยาก่อนหน้านี้เราเคยได้พูดถึง Post-Vacation Blues กันมาแล้ว ในบทความจิตวิทยานี้จะขอพาไปรู้จักกับภาวะสุขภาพจิต
7 ทักษะที่ผู้นำองค์กรยุคใหม่ต้องมีหากต้องการประสบความสำเร็จ
การจะเป็นผู้นำองค์กรยุคใหม่ที่ประสบความสำเร็จในปัจจุบันค่อนข้างจะเป็นเรื่องท้าทาย เนื่องจากปัจจุบันนี้เป็นยุคสมัยที่เทรนด์ (Trend)
Peter Pan Syndrome อาการของคนที่ไม่รู้จักโตและไม่อยากจะโตเป็นผู้ใหญ่
“Don’t grow up. It’s a trap!” อย่าโตเป็นผู้ใหญ่เลย มันเป็นกับดัก คือประโยคที่มาจากเรื่อง Peter Pan ซึ่ง Peter Pan จะมีคาแรกเตอร์เป็นเด็ก
4 เทคนิคการปฏิเสธ ต้องปฏิเสธอย่างไรถึงจะไม่ทำร้ายจิตใจคนอื่น
เมื่อพูดถึง “การปฏิเสธ” สำหรับใครหลายคน เป็นเรื่องกลืนไม่เข้าคายไม่ออก เป็นเรื่องสุดแสนจะลำบากใจ จนต้องแสวงหาเทคนิคการปฏิเสธ
สร้างสุขในการทำงาน ด้วยความปลอดภัยทางใจในองค์กร (Psychological Safety)
เมื่อพูดถึงความสุขในการทำงาน นอกจากปัจจัยด้านรายได้แล้ว ยังมีอีกปัจจัยหลัก ก็คือ ความปลอดภัยทางใจในองค์กร (Psychological Safety)
รู้จักกับ 12 วิธีคิดที่จะพาให้คุณเสียสุขภาพจิตโดยไม่รู้ตัว
ปัญหาสุขภาพจิตนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุทั้งจากปัจจัยภายนอกและปัจจัยภายใน แต่ส่วนใหญ่แล้วคนเรามักจะเห็นสาเหตุภายนอกได้ชัดเจนกว่า
ชวนรู้จักเทคนิคการให้คำปรึกษาแบบ ACT เพื่อเพิ่มการเห็นคุณค่าในตนเอง
การเห็นคุณค่าในตนเอง หรือ หรือ Self – Esteem ในทางจิตวิทยามีความหมายว่า การรับรู้ว่าตนเองมีคุณค่ารับรู้ว่าตนคือใคร รับรู้ว่าเรามีความสามารถ
