อย่าคิดว่า “พ่อ” ไม่สำคัญ เพราะพ่อที่มีส่วนร่วมในการเลี้ยงลูกนั้นมีคุณค่ากว่าที่คุณคิด
จากข้อมูลและองค์ความรู้ที่มีในโลกปัจจุบันก็จะพบว่าในการเลี้ยงลูกนั้นไม่ได้เป็นหน้าที่ของแม่เพียงผู้เดียว โดยเหตุผลที่คุณพ่อควรมีส่วนร่วม
4 เทคนิคจิตวิทยาที่จะช่วยคุณค้นหาตนเอง (Self – Discovery) ได้ตรงจุด
ไม่ว่าเราจะอายุเท่าไร ประเด็นจิตวิทยาเรื่อง Self - Discovery หรือ การค้นหาตนเอง ก็ยังเป็นประเด็นใหญ่ของคนทุกชนชาติ นั่นก็เพราะ
เช็คด่วน! 7 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังเป็น Toxic Independence อยู่หรือไม่
ในปัจจุบันนี้กล่าวได้ว่า โลกผลักดันให้คนกลายเป็น Toxic Independence มากขึ้น เนื่องจากสภาพสังคมเปลี่ยนไปเป็นแบบต่างคนต่างอยู่
ทำไมบางคนถึงรักแมวและการเป็นคนรักแมวสะท้อนถึงอะไรในตัวของทาสแมวบ้าง
มันอาจจะเป็นการยากสำหรับคนที่เฉย ๆ กับแมวในการที่จะเข้าใจว่าจะรักแมวอะไรขนาดนั้น แต่สำหรับคนที่เป็น “ทาสแมว”
อย่ากลับบ้าน!: 6 ข้อคิดและวิธีดูแลสุขภาพจิตของคุณแม่ผู้แบกโลก
รี่ย์ที่มาแรงและถูกพูดถึงอย่างมากในโลกออนไลน์ตอนนี้ ต้องยกให้กับ “อย่ากลับบ้าน” ทาง Netflix ที่โปรโมตด้วยการเป็นซีรี่ย์ผี
เครียดแค่ไหนก็ยังสู้ไหวด้วยการเพิ่มขีดจำกัดในการอดทน
คุณเคยได้ยินประโยคนี้บ้างไหมคะ “แค่เพราะฉันแบกมันไหว ไม่ได้แปลว่ามันไม่หนัก” หลายคนมีลักษณะภายนอกที่ทำให้คนอื่นมองว่าชีวิตไม่คงมีปัญหาอะไร
5 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังคบคน Narcissistic และวิธีหลุดพ้นก่อนจะสายเกินไป
ความสัมพันธ์กับคนที่มีบุคลิกแบบ Narcissistic อยู่ก็ได้ ความสัมพันธ์แบบนี้มักจะทำให้คุณหมดแรง สร้างผลกระทบทางจิตใจ และสับสนมากๆ
จะฟื้นฟูสภาพจิตใจยังไง หลังจากพังทลายเพราะถูกหลอกโกงเงิน
ทำไมบางคนถึงถูกหลอกโกงเงินหรือตกเป็นเหยื่อของมิจฉาชีพ? สำหรับคนที่ไม่เคยถูกหลอกอาจจะมีคำถามว่าอะไรที่ทำให้บางคนถูกหลอก ทั้งที่มันดูไม่น่า
เยียวยาความเจ็บปวดและความเสียใจด้วยการตั้งเป้าหมายใหม่ในชีวิต
ความเศร้าและความเจ็บปวดเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นความสูญเสียคนที่คุณรัก ความล้มเหลวในความฝัน
5 วิธีแก้ Job Burnout ด้วยการกลับมาค้นหาเข็มทิศภายในตัวเอง
สมาธิย่ำแย่ลง และเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า เราทำไปทำไม หากคุณพอจะมีอาการเหล่านี้บ้างอย่างน้อย 3-5 อาการ แสดงว่าคุณอาจกำลังเผชิญ Job Burnout
