หลายคนคงจะคุ้นเคยกันดีกับคำว่า “รักต่างวัย” ซึ่งคำนี้มักจะทำให้เกิดภาพของคู่รักที่มีอายุแตกต่างกันหลายปี แน่นอนว่าความรักเป็นสิ่งที่สวยงา

วันก่อนผู้เขียนได้มีโอกาสดูมินิซีรีส์เรื่อง Adolescence ทาง Netflix และมีประเด็นหนึ่งน่าสนใจ นั่นคือ Toxic Masculinity

ทุกคนทราบดีอยู่แล้วว่า “มนุษย์เป็นสัตว์สังคม” อีกทั่งยังมีความซับซ้อนในการเข้าสังคมนั่นจึงทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์เป็นเรื่องเข้าใจยาก

คนยุคนี้ต้องการมากกว่าแค่เงินเดือน พวกเขาแสวงหาเป้าหมาย ความปลอดภัยทางใจ (Psychological Safety) และผู้นำที่ เข้าใจและใส่ใจ (Empathy)

เราจะมาดูกันว่าทำไมวิธีการแบบนี้ถึงมักล้มเหลว และการให้คำปรึกษาที่แท้จริงเป็นอย่างไร ถ้าคุณอยากเป็นเพื่อนที่ดีขึ้น เป็นผู้นำที่ดีขึ้น

แก่นแท้ของการสะท้อนอารมณ์คือความสามารถในการรับรู้ แสดงออก และแสดงการยอมรับความรู้สึกของใครบางคนระหว่างการสนทนา ไม่ใช่แค่การทวนความหรือพูดซ้ำ

อ้างถึงงานเขียนคลาสสิกของ Dorothy Nolte ที่ได้เขียนถึงความสัมพันธ์ระหว่างวิธีการเลี้ยงดูและผลลัพธ์ก็จะเห็นได้ว่าการเลี้ยงดูนั้น

ผู้เขียนได้มีโอกาสดูสารคดีชุด “Confessions: Animal Hoarding” ซึ่งเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับคนที่เลี้ยงสัตว์เลี้ยงเอาไว้ในบ้านเป็นจำนวนมาก

การฟังเป็นทักษะหนึ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ของคุณ ช่วยแก้ปัญหาความขัดแย้ง และสร้างความผูกพันทางอารมณ์ได้ลึกซึ้งเกินคาด

การคบหากับคนรักที่มี Borderline Personality Disorder (BPD) ความสัมพันธ์มักเริ่มต้นด้วยความเข้มข้นของความรักที่ดูเหมือนสมบูรณ์แบบ