พ่อแม่จะช่วยให้ลูกไม่มีนิสัยชอบใช้ความรุนแรงได้อย่างไร ในยุคที่ความรุนแรงมีอยู่รอบตัว
ข่าวการกราดยิงที่เกิดขึ้นในประเทศไทยแต่ละครั้งถือว่าสร้างความสะเทือนใจและหวาดกลัวให้กับคนไทยอยู่ไม่น้อย โดยเฉพาะพ่อแม่ผู้ปกครองที่ดูข่าวอยู่
นักจิตวิทยาการให้คำปรึกษา น้อยแต่มาก ไม่ยากแต่ก็ไม่ง่าย
เชื่อว่าคนส่วนใหญ่คงจะเคยมีประสบการณ์การพูดคุยหรือระบายให้ใครสักคนฟัง และบางคนก็อาจจะเคยเป็นทั้งฝ่ายระบายทั้งฝ่ายรับฟังในคนเดียวกัน
“Name it to tame it” เทคนิคจัดการกับอารมณ์อย่างมีสติ
มีหลายคนที่ประสบปัญหา “ควบคุมตัวเองไม่ได้” โดยเฉพาะเวลาที่โมโหเป็นอย่างมาก บางคนเกิดอาการ “ระเบิดอารมณ์” บ่อย
รู้สึกว่างเปล่าไม่ดีพออยู่ตลอดเวลา เกิดจากอะไร และทำยังไงถึงจะหาย?
วามรู้สึกว่างเปล่าหรือรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ เป็นความรู้สึกที่เราทุกคนน่าจะเคยผ่านมันมาบ้างในบางช่วงของชีวิต โดยเฉพาะในเวลาที่เราตัดสินใจ
Elemental: สาวหัวร้อน กับหนุ่มอ่อนไหว ต้องจัดการอย่างไรเมื่ออารมณ์ร้อนมันเกินต้าน
Elemental หรือชื่อภาษาไทยว่า เมืองอลวนธาตุอลเวง เป็นเอนิเมชั่นครอบครัว ที่เด็กดูได้ วัยรุ่นและผู้ใหญ่ควรดูดี ๆ เพราะแฝงแง่คิดหลาย ๆ อย่างไว้
ทาสแมวควรรู้ 9 ข้อสังเกตว่าแมวกำลังเครียด และวิธีลดความเครียดในแมว
นอกจาก iSTRONG ของเราจะใส่ใจต่อสุขภาพจิตของคนแล้ว เรายังใส่ใจต่อสุขภาพจิตของแมว ผู้ซึ่งเป็นนายของเหล่าทาสแมวอย่างเรา ๆ ที่ถึงแม้จะมี 9 ชีวิต
ชวนพ่อ แม่ปรับวิธีคิด กับ 6 เทคนิคการเลี้ยงลูกให้เป็นมิตรกับสังคม
จากเหตุการณ์ที่สยามพารากอน เมื่อวันที่ 3 ตุลาคม 2566 ที่มีเหตุกราดยิง จนทำให้มีผู้เสียชีวิต สิ่งที่น่าตกใจ ก็คือ ผู้ก่อเหตุเป็นเยาวชนอายุ 14
เหตุผลที่คุณควรปรึกษาจิตนักจิตบำบัดหลังจากถูกคู่สมรสนอกใจ
การถูกนอกใจ (Infidelity) เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในสังคมทุกประเทศ หรือแม้แต่คุณเองก็อาจจะเคยผ่านประสบการณ์การถูกนอกใจด้วยเช่นกัน
คิดแบบ The Opportunist ไม่เสียเวลาเถียงกับใครว่าน้ำเปล่าในแก้วมีเท่าไหร่ แต่จะดื่มมันเลย
คุณอาจจะเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับมุมมองที่มีต่อน้ำในแก้ว หากคนไหนมองว่ามันมีน้ำอยู่ตั้งครึ่งแก้วก็มักจะเป็นคนที่มองโลกในแง่ดี
4 แนวทางการพิชิตอุปสรรคในชีวิต ตามหลักจิตวิทยา AQ ด้วยการใช้ CORE
การใช้ชีวิตให้อยู่รอดในสังคมทุกวันนี้เป็นเรื่องยากมาก เพราะมีปัญหาและอุปสรรคในชีวิตเข้ามาตลอดทั้งเรื่องการเงิน การงาน หรือความปลอดภัยในสังคม
