3 วิธีช่วยคุณจัดการกับความรู้สึกและอารมณ์เชิงลบได้อย่างง่ายดาย
ความรู้สึก เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับมนุษย์ทุกคน เมื่อมีสิ่งภายนอกมากระทบกับจิตใจของเรา ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกดีใจ มีความสุข เสียใจ ตื่นเต
6 เทคนิคสร้างความสุขและแรงบันดาลใจด้วยตัวเอง
แรงบันดาลใจเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นภายในใจของเราแต่ละคน และมันทำให้เรามีความสุข รวมถึงมีพลัง ซึ่งหากต้องการให้เกิดแรงบันดาลใจในการอยากลงมือทำอะไร
10 คำถามชี้เป้าพาเราไปสู่ความสำเร็จ
ขึ้นปีใหม่แล้ว แพรเชื่อว่าหลายๆ คน คงได้ใช้เวลานั่งทบทวนเวลาในหนึ่งปีที่ผ่านมาของตนเองว่า มีเป้าหมายอะไรบ้างที่ได้ทำสำเร็จไปแล้ว มีบทเรียนอะ
6 วิธีบอกลาปีเก่าเพื่อต้อนรับสิ่งดี ๆ ในปีใหม่
ในช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านของเวลา “เข้าสู่เทศกาลส่งท้ายปีเก่า ต้องรับปีใหม่” เป็นช่วงเวลาที่ใครหลายคนต่างรอคอย ที่จะได้เฉลิมฉลองกับคนที่เรารัก บา
3 เหตุผลที่ชีวิตคุณเจอแต่คนนิสัยไม่ดี
บางคนชอบสงสัยกับตัวเองว่า ทำไมชีวิตฉันถึงเจอแต่คนแย่ๆ แต่ทำไมอีกหลายคนโชคดีที่เจอแต่คนดีๆ หรือมีแต่ความรักที่ดี
ในความเป็นจริงแล้ว ทุกคนก็
5 ข้อคิดการทำงานของคนญี่ปุ่น
หากใครกำลังเบื่องาน ไม่รักงาน เกลียดงาน ไม่อยากไปทำงาน แนะนำให้ดูหนังเรื่องนี้ "อัศจรรย์ตลาดปลาสึคิจิ - Tsukiji Wonderland" หนังสา
ตามรอยคนสำเร็จสู่เทคนิคปลุกอัจฉริยะในตัวคุณ
หากเราไม่ได้เก่งมาตั้งแต่เกิดจะต้องทำอย่างไร ?
คนเรานั้นไม่ได้เก่งมาตั้งแต่เกิดกันทุกคนเห็นด้วยมั้ยคะ ความเก่งนั้นสามารถฝึกฝนและพัฒนาได้ คนเ
5 ข้อแนะนำสำหรับคนที่กำลังหาเป้าหมายชีวิต
เป้าหมายชีวิตทำให้คุณไม่อยู่กับที่และทำให้คุณมีชีวิตที่ดูคุ้มค่า แต่หลายคนก็ยังไม่รู้ซักที วันนี้เรามีข้อแนะนำเล็กน้อยมาฝากค่ะ
1. “ไม่จำเป
วิธีพัฒนาสมองให้ฉลาดในแบบชาวยิว
วิธีพัฒนาสมองให้ฉลาดในแบบชาวยิว
ในหนังสือ “สู่ความเป็นอัจฉริยะด้วยการพัฒนาพลังสมอง : Jerome Becomes a Genius” เขียนโดย Eran Katz ใช้วิธีเล่า
เทคนิคสั่งใจให้คุณกลายเป็นคนสำเร็จ
มีคำพูดที่ว่า “เราเปลี่ยนใครไม่ได้นอกจากตัวเอง”
มีหลายๆ ครั้งที่แพรเคยได้ยิน หรือแม้แต่ตัวเองเป็นเอง ที่รู้สึกว่า ทำไมชีวิตเราช่างแย่จัง ทำ
