รู้จักนักจิตวิทยา (Psychologist) บุคคลที่เป็นมากกว่าที่ปรึกษา
“นักจิตวิทยา” หลายคนอาจคุ้นหูคุ้นตากับคำคำนี้ และอีกหลายคนยังไม่เคยรู้จักจริงๆ ว่า “นักจิตวิทยา” นั้น เป็นบุคคลเช่นไร ทำงานแบบไหน นอกจากการเ
4 ข้อคิดจากเหล่าซุปเปอร์ฮีโร่ ช่วยคุณไม่ให้จมอยู่กับอดีต
หลายครั้งที่คนเราต้องเผชิญหน้ากับความล้มเหลวตรงหน้าแล้วยอมรับและไปต่อกับมันไม่ได้ ปล่อยให้ตัวเองเป็นเหยื่อ หันหลังให้กับความพ่ายแพ้จนไม่เป็น
4 เรื่องที่ต้องเตรียมตัวเมื่อถึงเวลาต้องแยกทางจากคนรัก
เมื่อเราตัดสินใจแต่งงาน เราก็อยากที่จะใช้ชีวิตกับคนคนนั้นไปตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม เมื่อทุกอย่างไม่เป็นไปตามที่ตั้งใจไว้ เมื่อชีวิตคู่มาถึงทา
เพราะอะไรคนประสบความสำเร็จถึงจำเป็นต้องมีงานอดิเรก
งานอดิเรกคือการพักผ่อนจากงานหลัก เมื่อต้องเผชิญกับงานหลักหรืองานหนัก คุณผู้อ่านมีวิธีผ่อนคลายยังไงคะ กวางเชื่อว่าทุกคนต้องมีงานอดิเรกที่เรา
12 วิธีฝึกคิดบวก ไม่ได้ยากอย่างที่คิด
หลายๆ คน คงจะถูกบอกว่าให้มองโลกในแง่บวกกันมาเยอะมาก การมองโลกในแง่บวกส่งผลดีหลายๆ อย่างต่อสุขภาพของจิตใจเรา คนเราจะมีกำลังในการต่อสู้กับปัญห
เทคนิคหยุดความทุกข์ที่นักจิตวิทยาแนะนำให้ทำ
เวลาที่ชีวิตเรากำลังเผชิญกับปัญหา เราโฟกัสกับมัน ครุ่นคิดกับมัน ทำให้ปัญหานั้น กลายเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่มากต่อชีวิตเรา เรามองข้ามสิ่งดีๆ อื่นๆ
10 วิธีรับมือเมื่อต้องก้าวสู่ยุคของการเปลี่ยนแปลง
ทุกวันนี้เรากำลังอยู่ในยุคแห่งการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วที่เรียกว่า Disruption เป็นยุคแห่งโลกใบใหม่ มีหลายอย่างเปลี่ยนแปลงไป แม้ว่าคุณจะเปลี
7 วิธีพัฒนาทักษะการฟื้นตัวของจิตใจในสถานการณ์ที่ย่ำแย่
ในชีวิตของเรา การที่เราจะประสบความสำเร็จ และเดินทางไปยังเป้าหมายชีวิตที่ต้องการได้นั้น เราจะต้องผ่านเรื่องราวต่างๆ มากมาย ที่เข้ามาเป็นบททดส
5 อุปนิสัยที่นักจิตวิทยาบอกว่าจะทำคุณจะกลายเป็นผู้โชคดีอยู่เสมอ
เคยสังเกตไหมคะว่าคนบางคนมักจะได้โอกาสดีๆ เข้ามาในชีวิตเสมอๆ หลายคนบอกว่าคนเหล่านี้เป็นคนที่ดวงดีบ้าง โชคดีบ้าง แต่อันที่จริงแล้วคนที่มักจะโช
10 นิสัยของผู้ที่สร้างตนจนเป็นมหาเศรษฐี
การที่เราจะประสบความสำเร็จในชีวิตได้ ต้องการอาศัยการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ การลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ จะกลายเป็นอุปนิสัยที่ดี แพรได้อ่าน article
